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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大腸癌健康殺手 多吃蔬果、定期篩檢
【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】《心海羅盤》中的名人「葉教授」葉耀星日前因大腸癌病逝,令各界惋惜。國健署統計,腸癌發生人數連續9年盤踞國人癌症第一位,為發生率最高的癌症。長庚基隆院區血液腫瘤科主治醫師王正旭呼籲,民眾應多吃蔬果,少吃油炸食物,並規律運動。台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師則強調,50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的大腸癌免費篩檢,及早發現可以治癒。
根據最新104年癌症登記資料統計,國人平均每13個人就會有1位,終其一生會罹患大腸癌。但國健署癌症防治組長吳建遠指出,大腸癌並不難預防,也並非絕症;根據美國癌症研究協會指出,大腸癌是最可預防的癌症類型之一,1/2的大腸癌可以透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防,而透過定期大腸癌篩檢,早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成。
針對何者為大腸癌的高危險族群,王正旭指出,年齡超過50歲、有大腸癌家族病史,包含家族性大腸直腸瘜肉等疾病、有增生性瘜肉或者發炎性腸道疾病等發炎病史,以上族群皆須定期安排檢查。賴基銘強調,50-75歲成年人每兩年要做糞便潛血檢查,早期發現大腸癌,幾乎都可以治癒。大腸癌有0-4期,0-2期只需開刀移除病灶;3、4期則已經有癌細胞轉移,化療後也容易再復發。
「民眾應多吃高纖維食物,促進腸胃蠕動,避免宿便刺激細胞。」王正旭提醒,也不要常吃油炸食物,進而造成細胞癌化,且上班族不宜久坐,應培養運動習慣。賴基銘補充,民眾可以把握「少肉、少油、少熱量」的飲食準則,蔬果富含抗癌物質,又可幫助排便,但若要攝取肉類,可以多吃蛋、雞肉和魚等白肉。
「及早發現是治療關鍵,台灣大腸癌治療已經比過去精良許多,也有健保補助,所以患者一定要治療。」但賴基銘坦承,現今大腸癌的篩檢率不到一半,大腸癌1、2期多無症狀,若待第3期才發現,就錯過最佳治療時機。 賴基銘、王正旭兩位醫師皆呼籲,50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的免費篩檢,若結果為陽性,應至醫院進行大腸鏡確診,並與醫師討論後續治療。
台女誤闖曼谷紅燈區牛仔街 當地人不敢去
台灣女性傳出遭性侵的按摩店,其實鄰近曼谷有名的紅燈區牛仔街,當地治安也因外籍客鬧事亮紅燈,連當地人都不願意去。當地台商聽到性侵事件後,提醒赴泰旅遊的觀光客不要只看價錢,要記得保護自己。
曼谷捷運阿索克站旁的牛仔街是泰國最知名的紅燈區,每到晚上穿著清涼的小姐一排排站在門口攬客,她們有些就從事色情半套服務,當地台商表示甚至曾遇過有台灣女生揪團到牛仔街找男性特殊服務,這一帶龍蛇混雜,治安也相對較差,連當地人都不太願意去。而這次傳出性侵,台灣旅客的按摩店就鄰近牛仔街,這家按摩店雖然內裝陳設簡單,但是價格實在便宜,一小時只要一百泰銖不到台幣95塊,因此在自助旅遊界經常有人評論按讚,一樓擺了大約六張躺椅以進行腳底按摩,光線還算明亮。
不過樓梯間燈光昏暗,樓上則有以布簾隔成的小隔間,事實上在臉書上也傳出有男性觀光客在這家按摩店被女按摩師性騷擾,有當地台商表示泰國按摩業正規是同性服務同性別,預約就會說清楚,若按摩師為異性需經客人同意。泰國的按摩店有好有壞,最常見的就是詐騙,假店員在店外招攬生意並收費,等到按完摩要離開時店家又說要收錢。資深導遊建議到泰國旅遊很多人,都會想體驗按摩,但最好結伴而行而且務必慎選店家以免快樂出門敗興而歸。
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